Francisco Vera Manzanares, activista ambiental, compartió sus reflexiones sobre el bienestar y el cuidado ambiental en una reciente entrevista. Durante la conversación, Vera destacó la importancia de equilibrar su vida académica y su compromiso con el medio ambiente, explicando cómo organiza su tiempo para cumplir con ambos aspectos de su vida.
¿Cómo combina Francisco Vera Manzanares sus estudios con el activismo ambiental?
Vera Manzanares, quien actualmente reside en España, explicó que sus vacaciones tienen un calendario distinto al de otros países, lo que le permite seguir un ritmo constante de trabajo y viajes. "No estoy de vacaciones, sino que pronto estaré de vacaciones, ya que mi calendario académico y mis responsabilidades como activista se solapan", indicó. Además, mencionó su participación en eventos internacionales como la COP 30 en Brasil y su actual presencia en Nairobi, Kenia.
Para poder equilibrar su vida académica con sus actividades como activista, Vera destacó la flexibilidad de sus profesores, quienes le permiten adelantar los exámenes. "Mis profesores me entienden y me dan el espacio para poder cumplir con mis responsabilidades como activista. Lo que hice en este caso fue adelantar los exámenes trimestrales y así tener tiempo para mis compromisos", explicó. Sin embargo, enfatizó que este apoyo es excepcional y que debe esforzarse por priorizar sus estudios.
¿Cómo logra Francisco Vera Manzanares mantener su bienestar mientras asume tantas responsabilidades?
Vera también abordó la importancia de la salud y el bienestar integral para manejar el estrés y las múltiples responsabilidades. "Primero, priorizo mi salud, mi descanso y mi bienestar", afirmó. Según el activista, mantener un equilibrio entre el bienestar físico y emocional es fundamental para desempeñarse de manera efectiva. "Es importante comer bien, dormir lo necesario, hacer ejercicio y tomarse tiempo para relajarse", comentó. Además, destacó el apoyo de su familia, lo que le permite gestionar de manera más efectiva sus tareas y mantener su bienestar emocional.
En cuanto a la interacción con su familia y redes de apoyo, Vera añadió: "Tengo la fortuna de contar con una familia que me escucha y me apoya. Eso es clave para poder hacer todo lo que hago". En su opinión, mantener este equilibrio es vital para evitar el agotamiento y poder seguir luchando por los cambios que el medio ambiente necesita.
¿Cuál es la visión de Francisco Vera Manzanares sobre el cuidado del medio ambiente?
El activista reflexionó sobre su motivación para dedicarse al cuidado del medio ambiente. Según él, fue un proceso gradual que comenzó desde su niñez, influenciado por su familia. "Mi familia me educó para ser consciente de mi voz como ciudadano y de la responsabilidad que tengo en la sociedad", explicó. Vera considera que ser un ciudadano activo implica no solo ejercer derechos, sino también cumplir con responsabilidades, como participar en debates públicos y luchar por el bienestar común.
En cuanto a las acciones que los individuos pueden tomar para contribuir al cuidado del medio ambiente, Vera enfatizó la importancia de reducir el consumo innecesario. "El problema principal de nuestra sociedad es el consumo desmedido, la explotación del planeta", dijo. Según él, el cambio comienza por una reflexión profunda sobre nuestras necesidades reales y el impacto que tienen nuestros hábitos de consumo. También destacó la relevancia de no apoyar productos vinculados con la deforestación, explotación laboral o infantil.
Vera también habló sobre el papel crucial que juegan los jóvenes y los niños en la lucha por el medio ambiente. "La sabiduría de los más pequeños es invaluable. Los niños y jóvenes están demostrando una gran pasión por la justicia y la defensa de la naturaleza", comentó. Para él, la juventud es un ejemplo de cómo debemos organizarnos y exigir el respeto por los derechos humanos y ambientales.
¿Cuál es el mensaje de Francisco Vera Manzanares para el futuro?
Finalmente, Vera ofreció un mensaje de esperanza en medio de los retos ambientales. "Mi mensaje es uno de ecoesperanza. No debemos rendirnos, sino seguir adelante con la convicción de que podemos cambiar las cosas", concluyó. Este concepto de "ecoesperanza" hace referencia a la necesidad de un enfoque colectivo para superar los desafíos ambientales y sociales, apostando por un futuro más justo y sostenible.
*Este contenido fue escrito y producido por una inteligencia artificial bajo supervisión y curaduría de un periodista de La FM.