La neurocientífica Lady Ladino explicó en 'Habla con Ella' de La FM por qué los seres humanos sueñan, cuál es la función del sueño REM y cómo el cerebro procesa emociones, recuerdos y experiencias durante el descanso, desde una perspectiva científica.
Durante la entrevista, Ladino señaló que soñar es vital para el ser humano y está directamente relacionado con las fases del sueño. Indicó que existe una etapa específica en la que el cerebro presenta mayor actividad y en la que se producen los sueños. “Esta es una fase muy importante del sueño REM”, afirmó, al explicar que en ese momento el cerebro continúa trabajando.
Según la neurocientífica, el sueño cumple funciones biológicas claras. “Nos ayuda a procesar emociones, nos ayuda a procesar traumas y nos permite entrenarnos biológicamente”, dijo, al compararlo con procesos de aprendizaje como adquirir un idioma, practicar un deporte o desarrollar un oficio. También indicó que durante los sueños se consolida la memoria.
¿Por qué soñamos según la neurociencia?
Ladino explicó que el cerebro no se detiene durante el descanso. “El cerebro no duerme”, afirmó, y agregó que soñar es fundamental desde la infancia hasta la vejez para el funcionamiento cerebral. En ese proceso, el sistema nervioso organiza información acumulada durante el día y reactiva experiencias previas.
Al abordar el papel de la glándula pineal, la neurocientífica aclaró que, desde la ciencia, su función comprobada es la producción de melatonina. “Sabemos la importancia de la melatonina para conciliar y sostener el sueño”, explicó, pero señaló que no existen estudios científicos que confirmen su relación con premoniciones o fenómenos espirituales.
Indicó que históricamente se ha atribuido a esta glándula un significado distinto, pero aclaró: “Científicamente no tenemos cómo confirmarlo”. Agregó que la neurociencia se basa en datos verificables y que aún no es posible demostrar ese tipo de afirmaciones.
¿Qué relación existe entre sueños, intuición y cerebro?
Sobre la intuición, Ladino afirmó que la neurociencia sí ha estudiado este fenómeno. La definió como la capacidad del cerebro de interpretar señales corporales asociadas a experiencias pasadas. “El cuerpo está recordando cosas que sucedieron en el pasado”, explicó, al señalar que estas respuestas pueden manifestarse como sensaciones físicas.
La especialista diferenció la intuición de la premonición, indicando que la primera se relaciona con el presente, mientras que la segunda se proyecta hacia el futuro. Afirmó que el cerebro utiliza información almacenada de manera inconsciente para generar respuestas inmediatas ante ciertos estímulos.
Frente a los sueños relacionados con personas fallecidas, Ladino sostuvo que el cerebro funciona a través de actividad eléctrica. “La actividad eléctrica se transmite y se contagia”, explicó, al mencionar que algunas experiencias aún no pueden observarse completamente con las herramientas actuales de la ciencia.
Finalmente, indicó que existen fenómenos que hoy pueden medirse y otros que siguen en estudio. “Cada vez estamos descubriendo más”, concluyó, al señalar que la investigación científica continúa ampliando el conocimiento sobre el cerebro y el sueño.
*Este contenido fue escrito y producido por una inteligencia artificial bajo supervisión y curaduría de un periodista de La FM.