El sexo tántrico es una filosofía que busca una conexión espiritual a través de la sexualidad, según explicó en 'Habla con Ella' de La FM el sexólogo clínico Ezequiel López, quien señaló que su objetivo no es la descarga ni el orgasmo, sino la exploración sensorial y la expansión de la energía.
Durante la entrevista, López afirmó que el tantra “no es una práctica, es una filosofía”, y precisó que su significado se relaciona con “expansión y liberación”. Indicó que la sexualidad tántrica no se centra en llegar rápido a un fin, sino en “lograr estados de conexión espiritual superiores”, distintos a los guiones sexuales habituales.
¿Qué es el sexo tántrico según Ezequiel López?
El entrevistado explicó que existe una tendencia a pensar que el sexo tántrico consiste en durar más, evitar la eyaculación o restringir el contacto físico, pero aclaró que “va mucho más allá”. Señaló que se trata de un proceso prolongado, que inicia con prácticas como la meditación o el yoga, y que luego puede llegar a la sexualidad desde otro lugar.
López indicó que una forma de acercarse es usar herramientas del tantra para modificar la vivencia sexual, con mayor atención al presente y a las sensaciones. Mencionó ejercicios como coordinar la respiración con la pareja, sentarse frente a frente e inhalar y exhalar de manera alternada, con el fin de reducir la ansiedad y soltar los guiones eróticos.
¿Cómo se puede explorar el tántra en pareja?
Sobre la práctica, el sexólogo señaló que el objetivo no es evitar el contacto ni la penetración, sino priorizar una exploración sensorial desde los cinco sentidos. Explicó que el tacto tiene un rol central, al recorrer el cuerpo sin dirigirse solo a zonas habituales, observando reacciones y ajustando el encuentro según esas respuestas.
López afirmó que para este tipo de vivencia es recomendable una pareja sexual estable, alineada con los mismos objetivos. Añadió que, aunque no sea una relación sentimental, la dinámica puede generar involucramiento emocional debido a la cercanía y la interacción prolongada. También explicó que desde el tantra se proponen pautas para que el hombre prolongue los tiempos y reserve la eyaculación.
El entrevistado aclaró que esas recomendaciones responden a una visión tántrica, distinta a la científica. Señaló que desde la medicina sexual se plantea que la eyaculación frecuente se relaciona con la salud prostática, y afirmó que el semen se repone de forma constante. “No hay polvos contados”, dijo, al desmentir mitos sobre límites de volumen eyaculatorio.
Finalmente, López recomendó introducir estas ideas de manera gradual, mediante meditaciones en pareja y ejercicios de focalización sensorial. Indicó que recorrer el cuerpo con manos, boca u otros estímulos permite conocer el mapa erótico y comunicarse mejor. Para el sexólogo, el principal aprendizaje es comprender que la sexualidad y el erotismo “incluyen un montón de sensaciones y situaciones”.
Durante la conversación, el especialista insistió en que el tantra invita a trascender la idea de sexo como descarga y a ampliar la experiencia personal.
*Este contenido fue escrito y producido por una inteligencia artificial bajo supervisión y curaduría de un periodista de La FM.